灵芝的功效与作用有哪些?灵芝和什么煮水最好?

灵芝,又称“灵芝草”、“仙芝”、“灵草”,是一种中药材,具有丰富的营养价值和药用价值。灵芝被誉为“仙丹”、“长寿草”、“百草之王”,是中药材中的珍品之一。在中医药中,灵芝被广泛应用于调节人体免疫系统、延缓衰老、保健身体等方面。本文将从灵芝的功效与作用以及与什么搭配最好两个方面来阐述灵芝的相关知识。